ENTRECOTE SE ŠPENÁTEM A BATÁTY
Ve francouzštině je entrecote prémiový kus hovězího masa používaný na steaky nebo pečeně. Tradiční entrecote je vykostěný řez z oblasti žeber odpovídající steakům známým v různých místech anglicky mluvícího světa jako rib, rib eye, skotský filet, club nebo Delmonico.

Recept na entrecote
Suroviny:
- 400-500 g entrecote nebo jiný flák hovězího
- steak (směs koření)
- olivový olej
- 200 g listů špenátu
- česnek granulát
- máslo
- 2 středně velké batáty
- himalájská sůl
- 1 jogurt řeckého typu (200 g)
- 1 lžička jogurtové dressingu (směs koření)
Postup
Jako první důkladně omyjeme batáty, a i se slupkou nakrájíme na cca 1 cm silná kolečka. Plech vymažeme olivovým olejem a batáty na něj naskládáme, posypeme himalájskou solí a dáme péct do předehřáté trouby na 180 stupňů do měkka. Dále si připravíme jednoduchý dressing zamícháním jogurtu s kořenící směsí Jogurtový dressing. Maso posypeme kořenící směsí Steak a na rozpálené pánvičce s trochou olivového oleje ho opékáme z obou stran do vámi preferovaného propečení. Maso vyjmeme a necháme před nakrájením chvíli odpočinou. Mezitím si na čisté pánvičce rozpustíme kousek másla a přidáme opláchnutý špenát, osolíme, opepříme a dle chutí přidáme česnek granulát. Špenát se dělá jen chvilku, aby neztratil barvu. Nakrájíme maso a podáváme se všemi komponenty.
Dezerty
Kuskusy
Proteinové polévky
Proteinové palačinky
Proteiny
Doplňky stravy
Energetické nápoje
Zdravé mixy
Sušené plody a ovoce
Snídaňové kaše
Zdravé potraviny
Bylinky a čaje
Dárkové balíčky
Příslušenství
Oleje ve spreji
Bezlepkové těstoviny
Přírodní koření
Kořenicí přípravky
Směsi koření bez soli
Kořeníčko pro mrňousky
Sladké pečení a nápoje
Marinády
Himalájské soli
Těstíčka na obalování
Dózy
Dárkové sady
Koření pro masnou výrobu
Koření Specio
Dózy s kořením
Produkty YourBody
Ostatní
Čertovská nadílka
Vánoce
Pro ženu
Pro muže
Pro maminku
Pro tatínka
Pro babičku
Pro dědečka
Poděkování
Srdcem vybrané
Pro drahou polovičku
Pro sportovce
Pro zaměstnance
Pro učitele/učitelku