PEČENÉ BATÁTY S GORGONZOLOU
Batáta neboli Povijnice batátová či jedlá je druh tropické rostliny, jejíž kořenové hlízy jsou známé jako batáty. Batáty jsou velmi zdravé a snižují cholesterol. Zkuste náš recept a pochutnejte si na sladko-slané chuti tohoto vegetariánského pokrmu nebo přílohy. Recept můžete doplnit naší cibulkou a česnekem.

Recept na pečené batáty s gorgonzolou
Suroviny:
- 2 batáty
- 100 - 150 g gorgonzoly
- himalájská bylinková sůl
- červená cibule
- česnekové floky
- smažená cibule
- tvaroh z vaničky
- směs jogurtový dressing (směs koření)
- olivový olej
- ředkvičky
- směs salátových listů
- balsamico
Postup
Očištěné celé batáty naskládejte do pekáčku a dejte péct na 180 stupňů cca půl hodiny. Upečené batáty rozkrojte a každou polovinu vidličkou vydlabejte, aby zbyla jen slupka. Vydlabaný vnitřek smíchejte s gorgonzolou, osolte a vraťte zpět do slupky a dejte ještě zapéct do zlatova. Mezi tím si připravte salát.
Dvě lžíce oleje smíchejte s lžíci koření na dressing a lžíci balsamica, promíchejte s ředkvičkami nakrájenými na plátky a s listy salátů. Hotové batáty doplňte o lžíci tvarohu, posypte nadrobno nakrájenou červenou cibulí, česnekovými floky a smaženou cibulí (množství dejte dle svých preferencí).
Dezerty
Kuskusy
Proteinové polévky
Proteinové palačinky
Proteiny
Doplňky stravy
Energetické nápoje
Zdravé mixy
Sušené plody a ovoce
Snídaňové kaše
Zdravé potraviny
Bylinky a čaje
Dárkové balíčky
Příslušenství
Oleje ve spreji
Bezlepkové těstoviny
Přírodní koření
Kořenicí přípravky
Směsi koření bez soli
Kořeníčko pro mrňousky
Sladké pečení a nápoje
Marinády
Himalájské soli
Těstíčka na obalování
Dózy
Dárkové sady
Koření pro masnou výrobu
Koření Specio
Dózy s kořením
Produkty YourBody
Příslušenství
Čertovská nadílka
Vánoce
Pro ženu
Pro muže
Pro maminku
Pro tatínka
Pro babičku
Pro dědečka
Poděkování
Srdcem vybrané
Pro drahou polovičku
Pro sportovce
Pro zaměstnance
Pro učitele/učitelku